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건강상식35

역류성 식도염 증상 원인 치료법 총정리 주위에 보면 역류성 식도염으로 고생하는 사람들이 많습니다. 저 역시도 증상이 있어 가끔 힘들 때가 있습니다. 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해서 식도 점막에 자극을 주게 되는 질환으로 현대인들의 스트레스와 불규칙한 식단이 원인이 되기도 합니다. 오늘은 역류성 식도염 증상 5가지와 치료 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 앞에서도 애기를 했지만 역류성 식도염은 위에 있는 위장액과 같은 소화액이 위에서 식도로 역류하여 생기는 질환입니다. 위산이나 분비되는 소화액이 많아서 생기는 증상일 수도 있어 올바른 증상을 식별하려면 전문의와 상담을 하거나 내시경 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 음식 섭취 후에 소화가 되는 과정에서 위에서 분비된 위산이 역류하면서 식도도 올라오면서 염증을 일으키게 됩니다. 잘못된 .. 2023. 4. 14.
msm의 효능 부작용 복용법 모두 알아보기 나이가 들면서 관절에 대한 관심이 점점 더 많아 지는 것 같습니다. 무엇보다 관절건강이 잘 지켜져야 잘 걸을 수 있고 다른 움직임 들도 원활하게 잘 될 테니까 말입이다. msm에 대한 얘기가 많아서 무얼까 하고 찾아봤더니 관절에 좋은 영양제입니다. msm이 뭐길래 관절에 좋은 영양제일까 궁금해져서 이렇게 찾아보게 되었습니다. msm은 Methyl Sulfonyl Methane의 약자로 식이유황을 말하는 것입니다. 유황은 관절의 연골을 구성하는 콜라겐을 형성하는데 중요한 역할을 합니다. 그래서 유황을 섭취하면 관절건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 유황을 먹는다고? 해서 처음에는 참 의아하게 생각이 들었습니다. 광물성유황은 독성이 강해 섭취할 수 없지만 동물성 유황이나 식물성 유황은 섭취가 가능 합니다. .. 2023. 4. 14.
장염증상 원인 치료 예방법 총정리 올해 봄은 유난히 일찍부터 따뜻해서 벚꽃, 목련, 진달래가 한꺼번에 폭발하듯 만연했었는데 지금은 다시 싸늘한 기운이 돌며 따뜻하던 봄은 어디갔나 싶을 때가 있네요. 요즘 날씨는 참 종잡을 수가 없습니다. 또 미세먼지가 너무 심해서 바깥 활동도 자제해야할 정도로 심각하니 잠깐의 산책도 꺼려지는 요즘입니다. 특히 이런 환절기에는 음식 보관에 조금만 부주의를 해도 장염에 걸리기 쉽습니다. 짧게 지나는 장염이라도 다양한 증상으로 많이 아플 수 있습니다. 장염 증상 원인 예방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장염이란? 장에 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 원인은 매우 다양하며 주로, 식중독과 같은 각종 바이러스성 감염과 세균성 감염 등으로 인한 감염성 장염이 발생합니다. 가장 흔히 일어나는 장염 증상은 상한 .. 2023. 4. 13.
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