반응형 전체 글107 유방암 초기증상 총정리 매년 발표되는 국가암등록사업 연례 보고서에 따르면 유방암이 암발생 순위 5순위에 들어 상당히 많이 걸리는 것으로 나타났으며 여성에게 있어서는 갑상선암, 대장암, 위암 등을 제치고 가장 많은 암 발병률을 보이고 있습니다. 유방암 역시 세포 이상이 생겨 계속 분열되고 늘어나면서 조직이 증가하는데 이때 커진 조직을 종양이라고 부르는데 유방 내 종양이 생기는 것을 바로 유방암이라고 합니다. 여성이라면 누구나 유방암에 관하여 잘 알고 있는 것이 도움이 될 거 같습니다. 유방암은 남성에 비해 여성에게 많이 나타나며 갑상선 암 다음으로 많이 발병한다고 합니다. 수치로 볼 때 매년 유방암 환자가 늘고 있는 추세지만 그에 대한 정확한 원인은 아직 밝혀진 바 없습니다. 유방암 초기증상은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠.. 2023. 3. 17. 낙지볶음 황금레시피 매콤하니 맛있어요 낙지는 타우린 성분이 많이 함유되어 있어 보양식으로 많이 알려져 있습니다. 타우린은 낙지 반 마리에 해당하는 100g당 871mg이 들어있는데 굴은 100g당 396mg, 미역은 200mg 들어있다고 하니 낙지에 엄청나게 풍부한 타우린이 함유되어 있다는 것을 알 수 있습니다. 아미노산의 일종인 타우린 성분은 콜레스테롤을 분해하는데 도움을 준다고 합니다. 동맥경화, 협심증, 심근경색 같은 각종 성인병을 억제하는데 도움이 되고 피를 맑게 해 주고 간 기능과 피로 해소에도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 낙지는 단백질과 비타민 B2, 칼슘, 인 등 무기질이 풍부해서 콜레스테롤을 억제하고 빈혈에도 효과적인 고단백 영양식품입니다. 게다가 살찔 걱정 없는 저칼로리 식품이지만 스태미나 식품이기도 해서 다이어트에도.. 2023. 3. 16. 봄동 겉절이 황금레시피 쉽게 만들어요 봄동은 1월~3월이 제철인 채소입니다. 지금이 딱 먹기 좋은 계절인 샘이죠. 봄동은 국을 끓이기도 하고 전을 부치기에도 좋으며, 쌈 싸 먹기에도 좋은 채소이며 오늘 제가 소개할 음식인 겉절이를 만들어도 너무나 맛있는 음식입니다. 아삭한 식감과 향이 입맛을 제대로 돋워 줍니다. 봄동은 냉이, 달래 등과 함께 봄을 알리는 대표적인 채소로 분류됩니다. 봄동은 대체적으로 겨울 노지에서 재배된 배추를 일컬어 부르는 이름입니다. 겨울의 추운 날씨 때문에 속이 차지 않고 잎이 옆으로 퍼져 넓게 펼쳐져 있습니다. 김장김치보다 수분이 많아 단맛이 강하고 아미노산이 풍부하여 씹을수록 고소한 맛이 나는 것이 특징입니다. 봄동에는 각종 비타민과 무기질 성분이 풍부해서 항암작용 뿐 아니라 특히 봄동에는 비타민 C가 풍부하게 함.. 2023. 3. 15. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 36 다음 반응형
