본문 바로가기
반응형

전체 글107

간수치가 높으면 나타나는 증상 총정리 간은 우리 몸속에서 제일 큰 화학공장이라 볼 수 있습니다. 간은 담즙 생성, 배출, 독소 제거 및 다양한 물질의 대사를 담당하며 몸에서 가장 열심히 일하고 있는 장기 중 하나입니다. 소화계통으로 분류하지만 사실상 몸속에 다양한 일을 관여하고 있는 기관이 바로 간입니다. 간의 기능 저하 여부를 숫자를 통해서 확인할 수 있는 수치가 간수치입니다. 간수치가 높으면 나타나는 증상들을 살펴보도록 하겠습니다. 간 수치가 높아지면 황달, 면역력 저하, 식욕 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 과도한 음주, 잘못된 생활습관, 바이러스, 약물 등 다양한 원인으로 간 수치가 높아질 수 있습니다. 간은 침묵의 장기라는 말이 있습니다. 그만큼 증상이 빠르게 나타나지 않아 치료시기를 놓치고 병원에 방문하는 경우가 많다고 합.. 2023. 4. 4.
족저근막염 증상, 치료법, 원인 총정리 발은 평생을 온몸의 체중을 지탱하며 버티고 걷고 달리고 하는 모든 일상생활에서 많이 쓰이고 있지만 그리 신경 쓰지 않는 신체부위 중 하나가 아닐까 생각됩니다. 발에 모든 건강이 있다 할 정도로 발의 건강이 참 중요합니다. 이런 발에 통증이 나타난다면 바로 걷고 서는 것부터가 힘들어져 생활의 상당한 불편을 가져오게됩니다. 이에 해당하는 질병이 바로 족저근막염입니다. 족저근막은 발바닥의 두꺼운 섬유질 막으로 발의 아치를 형성하고 걸을 때 발을 강력하게 지지해줍니다. 걸으면서 발뒤꿈치를 올리면 발뒤꿈치의 족저근막 부착 부위에 높은 장력이 가해집니다. 특히 달리기와 같은 활동 중에는 더 높은 장력이 가해져서 족저근막 부착 손상의 위험이 증가하게 됩니다. 족저근막염은 가벼운 부상이나 과도한 사용으로 인한 염증으로.. 2023. 4. 3.
아보카도 효능 10가지 부작용 총정리 아보카도는 요즘 흔하게 볼 수 있는 식품입니다. 아보카도의 많은 장점 때문에 세계 슈퍼푸드로 선정이 될 만큼 좋은 음식입니다. 아보카도는 그냥 먹어도 좋지만 오일로 만들어 섭취하면 그 활용도가 더 높아져서 아보카로 오일을 이용한 섭취도 늘어나고 있습니다. 아보카도는 일반적으로 우리 몸에 이로운 불포화지방산과 18종의 아미노산, 21종의 비타민 등등 여러 가지 영양 성분이 풍부하게 들어있는 과일로 알려져 있습니다. 아보카도는 열대 및 아열대 기후의 나무에서 자라는 과일입니다. 아보카도는 건강한 지방, 지방산, 비타민 및 미네랄의 훌륭한 공급원이고, 섬유질 또한 풍부하다고 합니다. 아보카도는 건강한 지방과 식물성 단백질이 들어있는 고지방 고단백 식품입니다. 아보카도는 신체의 콜레스테롤 수치를 낮추고 피부를 .. 2023. 4. 1.
반응형

티스토리툴바