반응형 건강상식35 노니 효능 부작용 총정리 노니는 주로 괌, 하와이, 피지, 뉴질랜드와 같은 남태평양 WLD역에서 주로 서식하고 식물입니다. 하지만 워낙 적응력이 좋아 지금은 중국, 동남아, 호주, 인도 등 많은 지역에서 두루 재배되고 있습니다. 노니는 남태평양 섬의 원주민들에 의해 상비약으로 사용되어 왔다고 잘 알려져 있습니다. 전문가에 따르면 노니열매는 면역체계를 강화하고 수천 년 동안 몸을 해독하는 데 사용되어 왔다고 합니다. 노니는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 B3, 철분과 같은 강력한 항산화 물질이 풍부합니다. 노니는 풍부한 영양과 건강상의 이점을 자랑하는 열대 과일입니다. 소화 지원에서 에너지 강화 및 면역 체계 강화에 이르기까지 노니는 모든 사람의 건강 루틴에 귀중한 추가가 될 수 있습니다. 노니는 1년에 수십 송이의 꽃을 피워도.. 2023. 3. 20. 아스퍼거 증후군 증상 알아보기 얼마 전 성황리에 종영한 드라마 "이상한 변호사 우영우"에 등장하는 주인공 우영우는 자폐 스펙트럼 장애를 가진 변호사로 장안의 화제가 되었습니다. 그 여파로 자폐 스펙트럼 장애의 일종인 아스퍼거 증후군에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 아스퍼거 증후군은 이 병을 최초로 발견한 오스트리아의 소아과 의사 ‘한스 아스페르거’의 이름을 따서 명명이 되었다고 하며 사회적으로 서로 주고받는 대인관계에 문제가 있고, 행동이나 관심분야, 활동분야가 한정되어 있으며 같은 양상을 반복하는 상동적인 증세를 보이는 질환입니다. 이런 특성들로 인해 사회적으로, 직업적으로 어려움을 겪게 되지만, 두드러지는 언어 발달지연이 나타나지는 않는 전반적 발달 장애의 일종입니다. 아스퍼거 증후군 증상 치료법 테슬라의 최고 경영자(CEO)인.. 2023. 3. 18. 비트즙 효능 부작용 총정리 비트는 많은 토양에서 잘 자랍니다. 추운 지역에서도 온화한 기후에서도 잘 자랍니다. 비트의 생장기간은 종에 따라 8주에서 30주 사이로 다양하며 철분, 리보플래빈, 비타민 A, C가 풍부하게 다량 함유하고 있다고 합니다. 비트는 한의학에서 첨채근 불리며 맛이 달고 막힌 혈관을 뚫어 주어 혈액순환을 돕는다고 합니다. 그리스의 히포크라테스는 비트의 잎은 상처를 아물게 하는 치료에 사용되었고 고대 로마에서는 비트를 이뇨제나 해열제로 사용했다는 기록이 있습니다. 추운 러시아에서는 비트를 이용해 보르쉐 수프를 만들어 먹었는데 이것은 러시아의 대표적인 장수음식으로 알려져 있습니다. 비트는 혈관 건강에 좋은 베타와 질산염이 풍부하고 고혈압에 좋고, 치매를 감소시키며, 라이코펜 항산화 작용으로 암 예방에도 탁월하다고 .. 2023. 3. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 12 다음 반응형
